按颜萌萌的方法。
每天十公里，一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，以此来锻炼体魄。
颜萌萌说：“这样下来等到那一天你们头发没有了就可以世界无敌了。”
给二人一阵害怕。
然后就是魂力的控制，踩水，爬树，这些火影里的老套路。
当然颜萌萌也不知道有没有用，反正自己没试过。
不过按相同的原理来总不会有错的。
额，应该吧？
然后就是太极拳了，要知道好学生都是会太极拳的。
于是颜萌萌将自己上一世学到的东西全部交给了她们。
虽然也没两招，不过说不定后面有用呢！
……
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