方知然仔细想了一下，才点点头说：“记住了。”
“好。”李老师点点头，“那再来一次。”
方知然依循着李老师说的要点，这一次，没有上一次那么匆忙和紧张，每一次都是等到脚完全稳了之后，才出另外一只脚，后脚有力量的向前登跟上去，迅速向前脚移动……
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