程旭泽和程辉对师青阳感激万分的时候，师青阳却正惊讶万分。
他教的那套动作，除了可以活动到身体的每一个关节以外，完全没有其他作用，最多也只能算是一套健身操，程辉怎么就靠着练习这么一套功法，最终突破了？
不，让程辉突破的，应该不是这套功法，而是方方面面的因素加在一起……
程辉其实原本就有机会晋级，是因为身上有伤才没能成功，而时间长了之后，就算他的伤势好了，他的心态也已经出了问题……
当一个人失败过很多次，周围的人也都觉得他会失败之后，他往往也就真的不能成功了，程辉就是这样的情况。
而现在，程家招揽了冉雪，冉雪帮程辉调养了身体，不仅如此，程辉作为程家的家主，每天还会喝冉雪配置的全能药剂，身体状况自然被调养的很好。
就在这个时候，又有人忽悠他，说做一套动作可以晋级，正好就给了他信心……
程辉的晋级，跟他给的那套广播操其实关系不大，主要还是自身的问题，要是换成程宏，就算练一辈子广播操，恐怕都没机会晋级。
但是，这些也就是他知道，别人却完全不知道，之前程旭泽就
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